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Gente tóxica -Parte 1-
Alguna que otra vez hemos hablado de un tipo concreto de gente tóxica en la seducción, que son los llamados espantachochos, pero en el día a día hay muchos más tipos de personas cuyos comportamientos y actitudes aparte de molestos pueden minar nuestra autoestima a la larga: la gente tóxica.
Iniciamos una serie de posts hablando de ellos, como identificarlos y sobre todo como defendernos con elegancia y corrección a sus intentos de amargarnos la existencia y los dividiremos en 3 grandes grupos: acosadores verbales, gente negativa y pesados.
Hoy hablamos de los acosadores verbales:
10 Pasos para alcanzar tus metas
La vida es un viaje en el que debemos tener una dirección, un gran propósito al cual vamos yendo atravesando diversas paradas, por tanto es fundamental llevar puestas “gafas” de cerca y de lejos.
De cerca porque siempre debemos vivir el presente, disfrutarlo y saberle ver todas la posibilidades, de lejos porque hay que tener ambición, ganas por moverte y conseguir lo que de verdad deseas en tu vida.
Hoy os comentamos 10 pasos importantes que todos tendríamos que tener en cuenta a la hora de marcarnos metas y propósitos, algo que por cierto solemos hacer todos a principios de año.
Tanto si quieres aprender a seducir, encontrar un trabajo mejor o dejar algún vicio como por ejemplo el tabaco esta lista te ayudará de veras a ponerte en marcha:
1. Define con Claridad los objetivos que quieres conseguir
Se preciso, si quieres un trabajo nuevo no te quedes con el mero y vago propósito de “otro trabajo”,
¿Qué te gustaría hacer? ¿En que sector? ¿Dónde? ¿Qué sueldo crees que mereces?
20 formas de mejorar el mundo -Parte 2-
Continuación de este post en donde os comentábamos una serie de iniciativas para poner nuestro granito de arena en hacer un mundo mejor. Como entonces cualquier sugerencia por vuestra parte siempre será bien recibida:
11. Habla con la gente mayor
¿Hace cuanto que no hablas con tus abuelos? Saben cosas formidables que seguro no sabes, o al menos te darán una perspectiva histórica que te ayudará a comprender mejor el presente. No subestimes su sabiduría, no por nada son aún reverenciados en muchas culturas.
12. Dale algo a una ONG
No seas rácano y te hagas el loco cuando veas a alguien pidiendo para una buena causa. Y no, no sirve ese argumento cínico de “eso al final no llega”, porque si, y te lo dice alguien que ha trabajado en una.
13. Mira menos la televisión
También hemos hablado miles de veces del enorme ladrón de tiempo y ganas de hacer cosas constructivas que es la caja tonta.
Después de ver un programa ¿tienes ganas de levantarte del sofá y hacer algo o más bien sigues viendo por inercia cosas que no te motivan porque te da palo? Ese es el maléfico poder de la televisión. ¿Alternativas? Juega a la consola con un amigo, a juegos de tablero, cocina, saca al perro, cuida las plantas, haz deporte, escribe un libro….
20 formas de mejorar el mundo -Parte 1-
Es un hecho que el mundo no está tan mal como dicen los dichosos telediarios y periódicos, pero también está claro que puede mejorarse mucho.
El problema no es que no se puedan hacer pequeñas cosas que mejoren el planeta si no más bien que esperamos que sean los gobiernos, los bancos o los poderosos quienes muevan ficha ¡y ya puedes esperar sentado a que eso ocurra!.
No tiene pinta de que vaya a haber ninguna gran revolución en el mundo civilizado, pero todos podemos hacer cositas, pequeños gestos que den ejemplo a los cínicos y que sobre todo nos hagan sentir mejor con nosotros mismos.
Este post es una guía para los optimistas realistas que quieran usar el egoismo solidario para mejorar el mundo y de paso y ante todo sentirme satisfechos por dejar el mundo un poco mejor que cuando lo encontraron. Os dejamos 20 sencillas iniciativas:
1. Hazte con tu bolsa de la compra –y deja el plástco-
El plástico tarda unos 500 años en descomponerse en un vertedero, así que lleva siempre encima una bolsa de tela o una mochila para tus compras. Piensa por un segundo en lo siguiente: en Europa cada persona utiliza una media de 238 bolsas de plástico al año.
2. Cuéntale un cuento a un niño
Si tienes hijos o sobrinos no abuses de la opción fácil de ponerles un dvd de Pocoyó y cuéntales tu mismo un cuento.
Es una experiencia enriquecedora para ambos, y si quieres mejorar en tus habilidades seductoras piensa que si no puedes entretener a un niño pequeño con tu forma de explicar una historia ¡menos lo vas a conseguir con una chica!.
En defensa del optimismo realista
No hace muchos días estuve hablando con una amiga sobre la crisis económica que todos padecemos y en cuanto le sugerí que la mejor actitud que podía tener antes esta época difícil era ser optimista me increpó con un “Lo de ser optimista está muy bien cuando no hay problemas, pero ahora lo que nos hace falta es realismo”.
Le respondí que en realidad los dos pensábamos igual, aunque ella tenía un concepto del optimismo algo distorsionado, supongo que debido al mal uso y abuso que muchos libros de basurilla new age tipo “El Secreto” hacen de la mente positiva.
Un optimista es alguien abierto a lo positivo que puede haber incluso en las situaciones más negativas, alguien que vive en la realidad pura y dura y que experimenta para, en lugar de perder un solo minuto de tiempo en lamentos y quejas inútiles, centrar todas sus capacidades y energías psicofísicas en encontrar soluciones prácticas a esa crisis, pudiendo adoptar si hace falta medidas drásticas y eficaces.
El Optimista Idealista Vs el Optimista realista
Sin duda mi amiga tiene ese concepto típico del optimista que las personas que pasan una mala racha adquieren al leer ciertos libros de autoayuda según el cual tan solo sonriendo y viviendo en una nube el universo en su infinita sabiduría y benevolencia te dará todo lo que tu le pidas.
Las Creencias -Parte 2-
Continuamos con nuestra serie de artículos dedicados a cómo nuestras creencias son el reflejo de nuestro diálogo interno y como esto nos condiciona a todos los niveles de la vida.
Hoy le toca el turno a las expectativas irrealizables, es decir, aquello que de forma egocentrica e infantil y descalibrada esperamos de los demás.
No poca infelicidad y frustración vienen precisamente por suponer que los demás nos “deben” y esperamos de brazos cruzados a que sea el resto quien actúe de determinada manera en vez de hacerlo nosotros. Es lo que se llaman…
EXPECTATIVAS IRREALIZABLES
-Los demás deberían (no “quisiera que”) pensar, sentir y hacer las cosas que yo quiero
Con frecuencia juzgas las opiniones y los actos de los demás y sientes el impulso de corregirlos. Si los demás se resisten y no consigues convencerles o manipularles según tu forma de pensar, normalmente te frustras y te enfadas.
Argumentos racionales: esta expectativa es irrealizable, porque la gente siempre acta en beneficio de sus intereses y su propia naturaleza, independientemente de lo que tu digas o hagas.
Lecciones para la vida de Steve Jobs
Si me preguntan que diga lo más rápidamente posible el nombre de un triunfador y emprendedor que admire no lo duraría, diría Steve Jobs instantáneamente.
Poco puedo decir de un hombre que ha revolucionado la informática, que creó Apple, la volvió a crear el día que creó el Ipod y los Imacs actuales, ha revolucionado el cine moderno con Pixar y eso sin ni siquera pisar la universidad.
Hoy os dejo este discurso que dio en Stanford y que en tan solo 15 minutos tiene más enseñanzas para la vida –y bien explicadas- que la que podéis leer en cientos de libros de autoayuda. Un ejemplo a seguir y un buen hombre. Steve Jobs
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