Archivo de la categoría ‘Coaching’

PostHeaderIcon coaching, analizando a las mujeres lideres

Hoy queremos retomar el Coaching desde su tema de origen, que fue el Coaching para el mundo laboral y directivo, con un excelente artículo sobre las características de la mujer lider.

Se trata de un estudio efectuado McKinsey Quarterly sobre que cualidades han ayudado a ascender a un grupo de mujeres en el escalafón de importante empresas.

Ya seas hombre o mujer este trabajo puede interesarte porque aporta claves esenciales que no siempre se tienen en cuenta para ser mejor considerado laboralmente y de las que todos deberíamos tomar nota.

Quisiera destacar sobre todo una parte del final que nos habla de que “Las personas que toman decisiones en vez de darle vueltas a las cosas son a la larga las más felices” porque esto es sumamente válido para el coaching, la seducción y cualquier otro aspecto de la vida:

Un reciente estudio llevado a cabo por McKinsey Quarterly ha delimitado cómo es el modelo de liderazgo de las mujeres y de qué manera puede influir en su carrera profesional.

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PostHeaderIcon Prémiate a ti mismo

Para un seductor su estado de ánimo es algo primordial y un elemento tan vital como su imagen personal, sus creencias y sus estrategias. Hace poco hablamos de los espantachochos, pero hay muchas otras formas de perder nuestro ánimo positivo el resto de la semana.

Algo muy común que nos pasa a todos es sentirnos infravalorados cuando hacemos algo bien -un logro laboral, terminar un proyecto lo mejor que hemos sabido, poniendo lo mejor de nosotros mismos- para luego al final NO SER FELICITADOS EN ABSOLUTO. ¿Por qué ocurre esto?

TODO EMPIEZA DE NIÑOS

Cuando somos pequeños nuestros padres con inculcan en nuestra mente el programa “sargento de hierro” de obedecer sin rechistar y cuando crecemos un poco y nos enfrentamos a los exámenes y trabajos del colegio nuestros profesores nos inculcan la idea que “lo normal” es hacer bien las cosas, que para eso estamos ahí, y que “correcto” o incluso “muy bien” es lo normal.

Pero no es cierto, LO NORMAL ES HACER LAS COSAS CON DESGANA, DESMOTIVADOS Y POR OBLIGACIÓN MORAL O ECONÓMICA Y MIEDO.

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PostHeaderIcon 10 Usos negativos y positivos de tu tiempo

Cantidad contra calidad, he ahí la cuestión. ¿que hacemos con ese bien escaso del que se nos priva el resto del año y que ahora tenemos de sobra?

Aquí unas sugerencias !y sed libres de contarnos las vuestras en los comentarios!

10 usos negativos de tu tiempo

1- Hacer lo que hace todo el mundo

2- Quejarte de tu situación en la vida y explicar a todo el mundo porque eres una víctima

3- Criticar a los demás, especialmente a aquellos que viven como quieren y/o tienen éxito

4- Ver la televisión

5- Cotillear y hablar por teléfono o por chat durante horas

6- Hacer cosas que otra gente quiere que hagas pero que realmente no quieres hacer

7- Lamentarte por el pasado y preocuparte por el futuro

8- Ir al centro comercial a comprar para entretenerte y/o comprar cosas que no puedes permitirte

9- Trabajar en cosas que odias o en las que no eres bueno

10- Desear volver al trabajo porque no tienes vida interior, hobbys ni más personalidad que aquello que hacer para vivir.

10 usos positivos del tiempo

1- Intentar hacer cosas diferentes que nadie más está haciendo

2- Leer y educarte -por ejemplo leyendo libros, cintas, viendo buenos documentales-

3- Crear propiedad intelectual -escribir, pintar, componer-

4- Hacer ejercicio, meditar

5- Ligar, hacer amigos o quedar con gente para pasarlo bien

6- Hacer cosas que te llenen y tengan un objetivo superior a pasar el rato o ganar dinero -por ejemplo ayudar a los demás-

7- Disfrutar del aquí y ahora

8- Ahorrar o invertir tu dinero de formas óptimas

9- Hacer lo que te gusta y sientes que eres bueno

10- Ser emprendedor y buscarte crear tu propia empresa desde casa

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PostHeaderIcon Coaching: aprende a ser la mejor versión de ti mismo

El coaching es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial llevado a cabo por un asesor personalizado o coach y cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser.

Es una relación profesional con un experto en el área de tu vida que quieres desarrollar y que además de enseñarte te anima y exige siempre lo mejor de ti, de forma similar en la que trabaja un entrenador deportivo con un atleta olímpico: puliendo sus puntos débiles hasta darles la ventaja que les permitirá alcanzar el oro.

Un coach para la seducción es capaz de señalarte aquellos aspectos y situaciones que no sabes ver por falta de experiencia u objetividad, lo cual lo distingue absolutamente de un “guru” proveniente de la autoayuda: EL COACH TE AYUDA A QUE TU TE AYUDES.

EL COACHING PARA LA SEDUCCION TE AHORRA TIEMPO Y DINERO

No saber seducir es mucho más caro que contratar un buen coach, de eso no te quepa ninguna duda.

¿Has pensado en todos los regalos, entradas en discotecas, copas, ropa de marca o gimnasios en los que tiras el dinero pensando que son medios para ligar más? ¿Qué has sacado realmente de todo ese gasto?

La cosa es aun peor cuando caes en el Síndrome del mejor amigo, porque no solo pierdes dinero sino tu propio tiempo, la sustancia de la que está hecha TU VIDA.

¿Cuántas horas vas a seguir regalando en atenciones a una chica QUE NI SIQUIERA TE VE COMO UN HOMBRE?

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PostHeaderIcon Gente tóxica -Parte 1-

Alguna que otra vez hemos hablado de un tipo concreto de gente tóxica en la seducción, que son los llamados espantachochos, pero en el día a día hay muchos más tipos de personas cuyos comportamientos y actitudes aparte de molestos pueden minar nuestra autoestima a la larga: la gente tóxica.

Iniciamos una serie de posts hablando de ellos, como identificarlos y sobre todo como defendernos con elegancia y corrección a sus intentos de amargarnos la existencia y los dividiremos en 3 grandes grupos: acosadores verbales, gente negativa y pesados.

Hoy hablamos de los acosadores verbales:

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PostHeaderIcon 10 Pasos para alcanzar tus metas

 La vida es un viaje en el que debemos tener una dirección, un gran propósito al cual vamos yendo atravesando diversas paradas, por tanto es fundamental llevar puestas “gafas” de cerca y de lejos.

De cerca porque siempre debemos vivir el presente, disfrutarlo y saberle ver todas la posibilidades, de lejos porque hay que tener ambición, ganas por moverte y conseguir lo que de verdad deseas en tu vida.

Hoy os comentamos 10 pasos importantes que todos tendríamos que tener en cuenta a la hora de marcarnos metas y propósitos, algo que por cierto solemos hacer todos a principios de año.

Tanto si quieres aprender a seducir, encontrar un trabajo mejor o dejar algún vicio como por ejemplo el tabaco esta lista te ayudará de veras a ponerte en marcha:

1. Define con Claridad los objetivos que quieres conseguir

Se preciso, si quieres un trabajo nuevo no te quedes con el mero y vago propósito de “otro trabajo”,

¿Qué te gustaría hacer? ¿En que sector? ¿Dónde? ¿Qué sueldo crees que mereces?

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PostHeaderIcon 20 formas de mejorar el mundo -Parte 2-

Continuación de este post en donde os comentábamos una serie de iniciativas para poner nuestro granito de arena en hacer un mundo mejor. Como entonces cualquier sugerencia por vuestra parte siempre será bien recibida:

11.        Habla con la gente mayor

¿Hace cuanto que no hablas con tus abuelos? Saben cosas formidables que seguro no sabes, o al menos te darán una perspectiva histórica que te ayudará a comprender mejor el presente. No subestimes su sabiduría, no por nada son aún reverenciados en muchas culturas.

12.        Dale algo a una ONG

No seas rácano y te hagas el loco cuando veas a alguien pidiendo para una buena causa. Y no, no sirve ese argumento cínico de “eso al final no llega”, porque si, y te lo dice alguien que ha trabajado en una.

13.        Mira menos la televisión

También hemos hablado miles de veces del enorme ladrón de tiempo y ganas de hacer cosas constructivas que es la caja tonta.

Después de ver un programa ¿tienes ganas de levantarte del sofá y hacer algo o más bien sigues viendo por inercia cosas que no te motivan porque te da palo? Ese es el maléfico poder de la televisión. ¿Alternativas? Juega a la consola con un amigo, a juegos de tablero, cocina, saca al perro, cuida las plantas, haz deporte, escribe un libro….

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