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PostHeaderIcon Qué buscar en una relación de pareja

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Cada día cientos de miles de relaciones de pareja empiezan y terminan, pero entre estas últimas una de las cosas que más comunmente hacen que fallen es que uno u ambos no tengan en cuenta qué buscar en una relación de pareja.

Es normal que cuando somos jóvenes nos atraigan las personas atractivas del sexo opuesto y que cómo mucho pidamos que sean simpáticos con nosotros, pero a través de los años debemos conocernos mejor a nosotros mismos y ampliar nuestras demandas (por supuesto nuestro compromiso) a otras cosas igual o más importantes.

Por que es normal que una relación no fundamentada en valores sólidos se venga abajo. Si no sabes qué buscar en una relación de pareja estás condenado a repetir una y mil veces los mismos patrones negativos solo que con otras personas.

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PostHeaderIcon 4 consejos para tener una buena relación

Si hay algo en lo que puedo (modestia aparte) decir que soy un experto es en cómo ligar, sin embargo sobre relaciones también se un par o tres de cosillas que hoy quiero compartir con todos vosotros, unos conceptos que me parecen claves a la hora de encontrar a tu media naranja y sobre todo para mantenerla y acertar en tu elección.

Y esas cosas son más que nada errores de cajón que veo muy a menudo, incluso en gente que, formada o no en seducción se le da más o menos bien ligar pero que no encuentran nunca a esa persona con la que poder llegar a ser algo más que un rollete temporal.

Seguro que más de uno habeis escuchado eso de que “Uno se mide por sus enemigos”, queriendo decir con eso que uno es tan importante como lo es la gente que tienes en contra. Pues bien, estoy de acuerdo con dicha frase, pero le añadiría “…y también por la gente que te quiere”.

Porque toda la gente que lleva años con rolletes insustanciales, por muy atractivos y divertidos que hayan sido, al final llegan a la conclusión (muy en el fondo) de que algo falla en ellos para que nadie quiera tener algo más que sexo.

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PostHeaderIcon Tu ex siempre vuelve

Tal vez no lo busques, tal vez quieras olvidar y no volver a ver a tu ex novia, pero te garantizo amigo mío que la ex siempre vuelva a aparecer, y nunca en tu mejor momento, en ese en el que estas paseando en la calle con un pibón o ese en el que varias chicas se te disputan, !no señor! Tu ex siempre vuelve a aparecer en tu vida cuando más solo y bajo de moral te encuentras.

Es como una especie ley de Murphy, tu estás revolcandote en la miseria de tu soledad, paseando por la calle tratando de distraerte cuando al girar una esquina te topas de frente con ella y empiezas una conversación forzada en la que ella te informa que sale ya con alguien -y que casualmente tiene todo lo que tu no-.

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PostHeaderIcon Cómo superar una ruptura amorosa -Parte 3-

Antes de comenzar con las recetas anti-ex déjame decirte que de la misma forma que no hay métodos fáciles para seducir a alguien tampoco los hay para superar una ruptura. Los antidepresivos pueden ser muy efectivos, pero tienen una pequeña pega: suelen ser terriblemente adictivos y requieren prescripción médica.

Sin embargo y sin recurrir a la química hay ciertas cosas “de toda la vida” que funcionan y son estas:

-Despeja tu casa de lo que te recuerde a ella:

Coge una bolsa de basura bien grande y llénala de sus fotos y regalos. Si son lo bastante valiosos como para regalarlos ¡hazlo!, si se trata de ropa dónala a caridad ¡pero fuera de tu vista! No subestimes el poder evocador de los objetos.

-Cortar significa cortar:

Ella te dirá que podéis ser amigos, y tal vez dentro de unos años lo tendrás lo bastante superado para eso, pero de momento procura evitar cualquier tipo de contacto con ella: no vallas donde sepas que puedes encontrártela, no la llames, no visites sus páginas personales, no preguntes por ella a tus amigos en común, no contestes sus mensajes de móvil…

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PostHeaderIcon Cómo superar una ruptura amorosa -Parte 2-

Seguimos el anterior post dedicado al terrible momento que todos pasamos alguna vez en la vida, ser abandonados por nuestra pareja.

Comentamos que eso de tener “el corazón roto” es algo más que una frase hecha y que suele acarrear consecuencias físicas y mentales equivalentes a superar una adicción.

Pero ¿Qué podemos hacer para superar el mal rollo, el vacío y la depresion de saber que aquella persona que era tan especial para nosotros está seguramente pasándoselo en grande con otra gente?

Hay cosas que funcionan mejor que otras y otras en las que podemos caer y que no nos ayudan en absoluto, pero antes que nada deberías plantearte…

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PostHeaderIcon Cómo saber si ella es una interesada

Es muy normal que un hombre quiera tener detalles con su chica, y hay mujeres estupendas que nunca te piden que hagas enormes sacrificios por que las agasajes…pero no nos engañemos, en el género femenino abunda también el arquetipo de interesada cuyo lema vital es “Por que yo lo valgo” y cuya máxima aspiración en la vida es pescar a un pagafantas bien posicionado económicamente que le resuelva la vida.

Por desgracia este tipo de mujeres suelen estar buenas y encima escogen a tipos especialmente vulnerables y necesitados que son incapaces de analizar su situación objetivamente. Si este puede ser tu caso o si quieres evitar caer en algo así ahí van unas cuantas pistas que deberían ponerte en guardia:

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PostHeaderIcon Cómo superar una ruptura amorosa -Parte 1-

Hace tiempo mientras superaba una ruptura amorosa vi una película excelente –que recomiendo a todos- Llamada Olvídate de mi en la que Jim Carrey y Kate Winslet contrataban los servicios de una agencia que “arreglaba” las separaciones con una tecnología que permitía a sus clientes quitarte de encima el mal rollo borrando todos los recuerdos de la relación que habían tenido.

Lo cierto es que si bien ver esta película no me ayudó demasiado si me hizo darme cuenta que en un momento u otro alguien corta con nosotros o nos vemos obligados a ser nosotros quienes demos puerta a una persona que durante un buen montón de meses ha significado todo para nosotros, a veces más incluso que los amigos o la familia, y que nunca es fácil.

El torrente de sentimientos que inunda nuestra mente durante los días y semanas después es tremendo: ira, deseo, desesperación, tristeza, melancolía…

El amor cuando aparece y durante su apogeo puede ser magia, pero desde luego perderlo es lo más parecido al infierno que podemos pasar, un vía crucis que puede durar en algunos casos meses e incluso años.

Por eso vamos a iniciar una serie de posts en los que entenderemos un poco mejor porque lo pasamos tan mal cuando nos dejan y sobre todo que estrategias podemos poner en marchar para minimizar los daños psicológicos que la ruptura deja en nosotros.

No obstante también veremos que todo lo que ocurre en nuestro cerebro tiene un sentido en términos evolutivos y que incluso el sufrimiento de perder a nuestra amada tiene una razón de ser.

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