PostHeaderIcon Tener sexo es la mejor terápia anti-edad

Para mi hay ciertas cosas que, como practicante de Taichi y Chi kung doy por sentadas desde hace años y que sin embargo la ciencia se queda pasmada cuando re-descubre ciertos conceptos que era bien conocidos por antiguas tradiciones y avaladas por montones de siglos de practica y experimentación directa.

Uno de esos conceptos que los estudiosos de las terapias energéticas llaman Rejuvenecimiento sexual. Tal vez hablen en términos de energía vital, crakras, y ying-yang, pero es por ellos sabido que el tener buen y abundante sexo es poco más o menos que el elixier de la eterna juventud.

Un maestro que tuve de Chi Kung hace un tiempo por ejemplo parecía tener al menos 15 años menos de los que aparentaba. Caminaba como un chaval y no tenía ni canas ni casi arrugas en la cara, y un día hablando después de clase le preguntamos su edad ¡y resultó rondar los 50 años!.

Por cierto ¿estás teniendo el suficiente sexo últimamente? tal vez no has superado aún a tu ex, si es así ¿a que esperas? compra mi libro “Supéralo” donde encontrarás buenos consejos para seguir adelante y encontrar otra persona cuanto antes.

En todo oriente se respeta y venera la longevidad, y se celebra el hecho de que una persona mayor aun pueda mantener relaciones sexuales –aunque sin eyaculación, porque consideran que si no es para tener descendencia sobre todo el hombre debe guardar su simiente para si mismo ya que es energía vital en estado puro-.

Y aunque ya hablamos anteriormente sobre este tema en un post pasado no está de más reabrir el tema aprovechando un magnifico artículo que hemos encontrado por internet recientemente:

“Son muchos y desconocidos. Lo cierto es que vale la pena saber que disfrutar de una buena sexualidad nos permitirá aspirar a una ser más longevos, vernos más jóvenes y transitar más felices durante el día a día.

Así las cosas, según explican los entendidos, hacer el amor al menos tres veces por semana extiende la expectativa de vida un promedio de diez años”.

Hay parejas que se asustan debido a que después de los primeros años de matrimonio la frecuencia sexual disminuye. Pero tras los reveladores estudios científicos el verdadero motivo de la preocupación debería radicar en la pérdida de los beneficios para la salud debido a la falta de sexo. ¿Cómo así?. ¡Ahora te explico!

Bueno existe una serie de bondades emanadas de una buena vida sexual. Y es que, además del placer y sus naturales connotaciones eróticas, la excitación sexual y el orgasmo pueden: mejorar la capacidad respiratoria, beneficiar el sistema cardiovascular, contrarrestar la depresión y la ansiedad, ayudar a aliviar dolores, proporcionar flexibilidad, fuerza y tono muscular, disminuir los síntomas asociados a la menstruación, la artritis y la osteoporosis y, por si fuera poco, logran significativos beneficios psíquicos.

¿Y CÓMO SUCEDE ESO?

El proceso se logra debido a que en el acto sexual son liberadas una serie de sustancias bioquímicas que favorecen las posibilidades de lograr una vida más larga y saludable. ¡Todo nace a partir del deseo sexual!.

A medida que aumenta la excitación el organismo secreta endorfina, una sustancia asociada a la sensación de placer que alcanza su máxima expresión durante el orgasmo.

Durante esta fase, la mujer libera ocitocina, sustancia responsable de las contracciones uterinas. A nivel cardiovascular se observa un aumento de las pulsaciones del corazón y mayor flujo sanguíneo, principalmente hacia la región genital que tiende a llenarse de sangre y dilatarse para el coito.

¡LA CIENCIA LO AVALA!

Hace sólo diez años no se sabía a ciencia cierta sí eran correctas las afirmaciones en cuanto a las bondades del sexo. Éste fue el gran cuestionamiento de un grupo de médicos, encabezados por el doctor George Davey-Smith y sus colegas de la Universidad de Bristol.

Hasta ese momento la relación entre el sexo y la mortalidad se había estudiado muy poco. Sin embargo, algunas indagaciones iniciales habían sugerido que quizás existía una conexión entre los orgasmos y la longevidad.

Motivados por descubrir las bases científicas que confirmaban tales aseveraciones el equipo se dispuso a trabajar. Un estudio que incluyó a 918 varones ingleses de entre 45 y 59 años de edad. A todos se les hizo una historia clínica, un chequeo médico y se les preguntó acerca de la frecuencia de su actividad sexual.

Tras diez años de seguimiento de la vida sexual y del estado de salud de cada uno de los participantes, se concluyó que cuanto más alta era la “frecuencia orgásmica” más probabilidades tenían de estar saludables y que la probabilidad de morir era un 50 por ciento menor entre los hombres que sólo mantenían relaciones sexuales dos veces a la semana, que en comparación con los que lo hacían una vez al mes, más proclives a sufrir enfermedades.

¡EL SEXO REJUVENECE!

Por otra parte, el profesor Manuel Castillo, catedrático de la Universidad de Granada, señala que el ejercicio sexual “es el tipo de actividad fisiológica que más influye positivamente en el ánimo y en el bienestar de la persona“.

Por lo tanto, “quienes tienen una actividad sexual satisfactoria cuentan con una mayor esperanza de vida”. Según el académico el sexo mejora el sistema inmunológico, previene el desarrollo de las enfermedades y tiene un efecto analgésico que ayuda al individuo a resistir mejor el dolor.

Hay otros estudios que respaldan estas afirmaciones. Por ejemplo, la del psicólogo David Weeks, investigador del Royal Hospital de Edimburgo de Escocia, que concluyó que la actividad sexual es una terapia antiedad.

Weeks llegó a esas conclusiones luego de entrevistar a 3.500 personas que lucían más jóvenes de lo que eran en realidad, el profesional determinó que “hacer el amor al menos tres veces por semana alarga la expectativa de vida un promedio de diez años”. Así las cosas, seguramente te estarás preguntando qué tantas expectativas de vida tienes, ¿o no?…

Fuente: Geomundos

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7 comentarios para “Tener sexo es la mejor terápia anti-edad”

  • wachyfly dice:

    ¿No se consigue eso mismo saliendo a pasear todos los dias durante 30 minutos?. Ademas, asi te ahorras verle el rostro a la parienta.

  • acoolgirl dice:

    Y aunque no fuera así… y la vida fuese lo corta o larga que tuviera que ser… mejor si las has disfrutado al completo, no crees??

    Un besazooo

  • andresrguez dice:

    Alguna que tenga miedo a entrar en edad, quiere rejuvencer conmigo ?

  • sol bad guy dice:

    mmm yo que estoy traumado con el tema del sexo y ando buscando algun beneficio de no tener sexo diferente al aberrante fanatismo cristiano y me topo con esto… umm mejor me doy un tiro

  • alberto dice:

    wachyfly-que razón que tienes!!!!pero hay otras rejuvenecedoras que no son parientas y la seduccion tambien ayuda a sentirte joven
    un abrazo y vive

  • milfrichard dice:

    Si estas con una persona que no te atrae fisca o emocionalmente hacia el sexo, que haces ahi? quien te forza, eso también te quita vida y energía!! la parienta, jajaja, hipocresia morir de sed teniendo agua! la vida se disfruta plena cuando se esta con quien se quiere estar el sexo es bueno, lo malo es quien no es feliz a causa del sexo. Y cual es el sexo aberrante? pues el que no es concensado, claroe esta!

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